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이영호 회원, '행동으로 사랑하라 ACT with LOVE' 번역
이영호 회원, '행동으로 사랑하라 ACT with LOVE' 번역
  • 대한신경정신의학회
  • 승인 2018.04.06 10:40
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[이영호 정신건강의학과 전문의]

 

 

행동으로 사랑하라 : ACT with LOVE

저자 : Harris Russ

번역 : 이영호(나눔신경정신과의원) / 학지사 / 398페이지 / 16,000원

 

수용전념치료를 공부하고, 이를 적용하고, 또 다른 이들에게 이를 소개하고, 함께 경험을 나누다 보면 개념도 어렵고, 적용도 어렵고, 설명 또한 쉽지 않다. 이 치료가 가지는 여러 가지 이론도 복잡하지만 이 치료 자체가 경험적인 치료이기 때문이다. 자신도 개념화하기 어렵고 다른 전문가들에게 전하기도 쉽지 않고 심리학적 치료나 마음챙김이라는 것에 익숙하지 않은 일반 대중에게는 더 어렵다. 그런데 이 책의 저자인 러스 해리스 박사는 수용전념치료를 쉽게 설명하고 이야기한다. 그래서 전문가와 전문가가 아니어도 관계에 관심을 가지고 있는 모든 사람들에게 쉽게 읽혀 질 수 있고 또 실제적인 도움이 될 수 있는 책이라 생각한다.

 

관계에 어려움을 가진 사람들, 그런 사람들을 도와주려 하는 사람들, 관계가 잘 진행 중인 사람들, 앞으로 관계를 가지려 하는 사람들 모두에게, 그리고 마지막으로 자기 자신과의 관계에 어려움을 겪고 있거나 호전을 원하는 사람에게 도움이 될 수 있는 책이다. 이와 함께 이 책은 ACT를 시작하거나 아직 ACT에 충분히 익숙하지 않은 치료자들에게도 ACT의 개념을 쉽게 이해하고 ACT에서 사용되는 기법들을 좀 더 쉽게 적용하는데도 많은 도움이 될 수 있는 내용으로 가득 차 있다. 따라서 많은 ACT치료자들에게 이 책은 임상실제에서 실용적인 도움을 줄 수 있을 것이라 생각한다. 

 

행동으로 사랑하라 : ACT with LOVE (저자 : Harris Russ 번역 : 이영호(나눔신경정신과의원) / 학지사)
행동으로 사랑하라 : ACT with LOVE (저자 : Harris Russ 번역 : 이영호(나눔신경정신과의원) / 학지사)

 

 


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